தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் என்பது ஒரு சாத்தியமான தூக்கக் கோளாறு ஆகும், இதில் சுவாசம் இடைநிறுத்தப்படும் அல்லது மீண்டும் மீண்டும் நின்று தொடங்குகிறது அல்லது தூக்கத்தில் எப்போதாவது சுவாசம் ஏற்படுகிறது. இது தூக்கத்தில் சுவாசிக்கும் முறையை பாதிக்கிறது மற்றும் ஒவ்வொரு இடைநிறுத்தமும் பல நொடிகள் முதல் நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும் மூச்சுத்திணறல் ஆகும். இது ஒரு மணி நேரத்திற்கு 5 முறை அதிர்வெண்ணில் நிகழ்கிறது, உங்கள் இயற்கையான தூக்கத்திலிருந்து வெளியேறுகிறது.
தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன: தடையற்ற தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் (OSA); மூச்சுத்திணறலின் இரண்டு வடிவங்களில் மிகவும் பொதுவானது, இது மூச்சுக்குழாய் அடைப்பால் ஏற்படுகிறது, பொதுவாக தூக்கத்தின் போது தொண்டையின் பின்புறத்தில் உள்ள மென்மையான திசு சரிந்துவிடும். மத்திய தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல்; OSA போலல்லாமல், காற்றுப்பாதை தடுக்கப்படவில்லை, ஆனால் சுவாசக் கட்டுப்பாட்டு மையத்தில் உறுதியற்ற தன்மை காரணமாக, தசைகள் சுவாசிக்க மூளை தோல்வியடைகிறது.
ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல் தொடர்பான பத்திரிகைகள்
ஜர்னல் ஆஃப் ஸ்லீப் டிசார்டர்ஸ் & தெரபி, ஜர்னல் ஆஃப் நுரையீரல் & ரெஸ்பிரேட்டரி மெடிசின், ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக்கல் ரெஸ்பிரேட்டரி: திறந்த அணுகல், தூக்கம் மற்றும் சுவாசம், ஸ்லீப் மெடிசின், நடத்தை தூக்க மருத்துவம், ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக்கல் ஸ்லீப் மெடிசின், தூக்க ஆராய்ச்சி இதழ், தூக்கம் மற்றும் அறிவியல் இதழ், தூக்கம் மற்றும் அறிவியல். தூக்கம் மற்றும் உயிரியல் தாளங்கள்.