மறுவாழ்வு என்பது அன்றாட வாழ்க்கைக்குத் தேவையான திறன்களை மீட்டெடுக்க, வைத்திருக்க அல்லது மேம்படுத்த உதவும். இந்த திறன்கள் உடல், மன, மற்றும்/அல்லது அறிவாற்றல் (சிந்தனை மற்றும் கற்றல்) இருக்கலாம். ஒரு நோய் அல்லது காயம் அல்லது மருத்துவ சிகிச்சையின் பக்க விளைவு காரணமாக நீங்கள் அவற்றை இழந்திருக்கலாம். மறுவாழ்வு உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையையும் செயல்பாட்டையும் மேம்படுத்தலாம்.