கிருபாலு யோகா என்பது உள்நோக்கிய மையம், பிரதிபலிப்பு, நிலையான யோகா தோரணைகள், மூச்சுத்திணறல், அமைதியான ஆளுமையின் முன்னேற்றம் மற்றும் ஓய்வெடுத்தல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தும் ஒரு வகை ஹத யோகா ஆகும். கிருபாலு பிராணன், அல்லது உயிர்-சக்தி உயிர், மனிதாபிமான சுய-ஒப்புகை, தீர்ப்பு இல்லாமல் மூளையின் செயல்பாட்டைப் பார்த்து, ஒவ்வொரு நாளும் வாழ்க்கையில் உணர்ந்ததை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு செய்யப்பட வேண்டும்.
கிருபாலு யோகாவின் தொடர்புடைய இதழ்கள் கிருபாலு
யோகா ஜர்னல்கள், மருத்துவ ஆராய்ச்சி மற்றும் உயிரியல் இதழ்கள், நாவல் பிசியோதெரபிகளின் இதழ், இயற்பியல் மருத்துவம் மற்றும் மறுவாழ்வுக்கான சர்வதேச இதழ், நாவல் பிசியோதெரபிகளின் ஜர்னல், தினசரி மகத்துவம் யோகா ஜர்னல், யோகா மற்றும் சர்வதேச விளம்பரங்கள் யோகா: வெளியிடப்பட்ட வழக்கு அறிக்கைகள் மற்றும் வழக்குத் தொடரின் முறையான ஆய்வு, மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தில் யோகாவின் விளைவுகள்: விமர்சனங்களின் சுருக்கம், தொண்டு பங்குதாரர்கள் - யோகா ஜர்னல் லைவ்